Ketogene Diät Erfahrungen

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Erfahrungen mit ketogener Diät aus erster Hand. Keto Flu? Verlangen nach Süßem? Wie sag ich es meinen Freunden und Kollegen?

Carb Country

2018-03-05T13:47:56+02:00

Aus meinem Tagebuch über Ketose: Die Italiener haben das beste Essen der Welt. Wenn man Kohlehydrate isst. Wenn nicht, ist man hier ständig in Versuchung. Schon bei Frühstück lächeln mich nette Croissants vom Nachbartisch [...]

Carb Country2018-03-05T13:47:56+02:00

Fett am Fleisch – kostet mich auch jetzt noch Überwindung

2018-10-24T10:10:04+02:00

Aus meinem Keto Tagebuch: Frühstück: Oliven, Champignons, Salat, weichgekochte Eier, Lachs und Bacon. Sie haben zwar Salatsoße, aber die sieht nach zu wenig Öl und zu viel Essig aus. Die zerlaufenen Eier mit Salz [...]

Fett am Fleisch – kostet mich auch jetzt noch Überwindung2018-10-24T10:10:04+02:00