Ketogene Ernährung

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Neuronale Plastizität des Gehirns: Die revolutionäre Erkenntnis, dass unser Gehirn sich verändert und was du dafür tun kannst

2018-05-18T19:57:23+00:00

Hast du dich schonmal gefragt, was in deinem Gehirn passiert, wenn du dir neues Wissen aneignest? Möchtest du erfahren, wie du zur Neubildung von Gehirnzellen einen Beitrag leisten und dein Gehirn gesund halten kannst? [...]

Neuronale Plastizität des Gehirns: Die revolutionäre Erkenntnis, dass unser Gehirn sich verändert und was du dafür tun kannst 2018-05-18T19:57:23+00:00

Zu viel Cortisol? Wann Cortisol Dich krank macht – und wann es hilfreich ist

2018-04-09T15:56:59+00:00

Kennst Du das? Stress? Du hast viel zu viel zu tun? Leidest unter Zeitdruck? Hast Probleme mit Freunden, Familie oder in Deiner Beziehung? Diese stressigen Situationen sind oft Teil unseres [...]

Zu viel Cortisol? Wann Cortisol Dich krank macht – und wann es hilfreich ist 2018-04-09T15:56:59+00:00

Ernährung bei Angst: Gemeinsam mit Keto in ein angstfreies Leben

2018-04-17T11:36:32+00:00

Wenn du dich bereits mit ketogener Ernährung beschäftigt hast, wirst du wahrscheinlich schon Erfahrungsberichte anderer Personen kennen. Keto ist bei vielen Leuten eine anerkannte Maßnahme zur Gewichtsreduktion. Zudem hilft es [...]

Ernährung bei Angst: Gemeinsam mit Keto in ein angstfreies Leben 2018-04-17T11:36:32+00:00

Keto Tipps: Leichter ketogen essen mit Unterstützung von Freunden und Familie

2018-03-21T16:20:23+00:00

Du willst Deine Ernährung umstellen? Du möchtest gern ketogen essen und befindest Dich noch in der Anfangsphase? Durch Unterstützung von Deinen Freunden und Familie fällt Dir die Umstellung leichter! Sie können Dir helfen und [...]

Keto Tipps: Leichter ketogen essen mit Unterstützung von Freunden und Familie 2018-03-21T16:20:23+00:00

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu!

2018-03-29T09:28:12+00:00

Lange Zeit waren Ernährungsexperten der Ansicht, dass Fette schlecht für unsere Gesundheit sind. Ihrer Einschätzung nach führten diese zu Übergewicht und Folgeerkrankungen wie Diabetes Mellitus. […]

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu! 2018-03-29T09:28:12+00:00

Essen bis der Magen platzt – mein Leben mit Binge-Eating

2018-03-13T16:31:16+00:00

Völlig voll gefressen liegst du auf der Couch, du kannst dich kaum noch bewegen und dir ist schlecht. Und trotzdem überlegst du, ob nicht vielleicht doch noch Platz für den [...]

Essen bis der Magen platzt – mein Leben mit Binge-Eating 2018-03-13T16:31:16+00:00