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“Ich muss jetzt etwas essen, ich fühle mich total Unterzucker!” Das hast du bestimmt schon [...]
Keto in der Schwangerschaft – ein Selbstversuch
Keto in der Schwangerschaft - meine ganz persönliche Erfahrung. Dienstagmorgen - der Test ist positiv. 7 Jahre nach der [...]
Testosteron steigern! Ernährung, Lifestyle und alles was du sonst noch wissen musst
Testosteron. Der heilige Gral eines jeden Mannes. Über kein anderes Hormon wird in der Männerwelt [...]
Autogenes Training – Übungen für Ketarier gegen Stress
Wie oft habe ich den folgenden Satz gehört: „Ich kann nicht mehr!“. Wahrscheinlich tausendmal. Und [...]
Wie ketogene Diät Epilepsie heilen kann
Der Sohn des berühmten Drehbuchautors und Regisseurs Jim Abrahams, Charlie Abrahams, erkrankte bereits [...]
Gesunde Ernährung – Die Geschichte von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen
Auf der Suche nach der besten gesunden Ernährung stolpern wir immer wieder über diverse Erkenntnisse [...]