Hallo Ketarier und fleißige Leser!

Instagram ist mittlerweile die populärste Plattform der Welt um Fotos zu teilen. Zu den Instagramern zählen nicht nur Musiker und Filmstars, sondern auch jede Menge Menschen, die sich ketogen ernähren. Es gibt Instagramer, die ihre ketogenen Rezepte fotografieren, Keto-Fans, die ihre hart antrainierten Muskeln posten und Ketarier, die ihre Abnehm- oder Gesundheitsfortschritte posten.

Wir stellen euch heute 10 Keto Instagram Accounts aus dem deutschsprachigen Raum vor. Wir hoffen, wir haben für jeden Geschmack etwas dabei!

1 ) Alle Keto-Fans aus Franken und Bayern können nach Nürnberg pilgern. Alle anderen gehen nicht ganz leer aus! Denn ihr habt zumindest bei Instagram etwas von dem tollen Keto Essen.

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2) Mayla Kind hat für Ketoseportal.de getestet, wie es als vegetarischer Sportler ist, sich ketogen zu ernähren. Ihren Bericht findest du hier.

Du kannst Mayla auch auf Instagram folgen. Einfach tolle Fotos zu Surfen und Yoga!

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3) Im Wechsel zwischen Paleo, LCHF und Keto macht Cissa Challenges und leckere Keto Gerichte. Wichtig: 90% #realfood!

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4) Was könntest du denn heute schönes ketogenes backen? Hier findest du Inspiration. Dr Almond zeigt, wie ihre Backmischungen aussehen könnten, wenn sie fertig auf deinem Teller liegen (und natürlich schick dekoriert).

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5) Lasst euch nicht abhalten von den Schummel Mahlzeiten. Denkt euch die Spaghetti einfach weg. Denn ansonsten hat Paul-Georg Meister aus Solothurn jede Menge lecker aussehender Low Carb und keto Gerichte.

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6) Keto Wolfe ist noch ziemlich neu in Keto. Sie ist seit März 2017 dabei! Wenn du ihre Reise verfolgen willst: Sie schreibt gemischt auf Deutsch und Englisch. Sie postet Essen und Lifestyle Bilder.

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7) Wer in Berlin ist, kann sich die Fotomotive auch in Natura ansehen. Das leckere ketogene Backwerk ist auf jeden Fall eine kleine Reise wert.

Ansonsten bestellen oder aus der Ferne anschmachten:

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8)  Lena isst LCHF und Ketogen – und das vegetarisch! Sie hat damit schon 10 Kilo verloren. Der perfekte Account zum Folgen für alle vegetarischen Ketarier.

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9) Flowgrade zeigt jede Menge Biohacks. Du wolltest schon immer mal wissen, was es dir bringt, in kalte Badewannen zu springen oder die Vorteile von MCT Öl kennen lernen? Dann ist dieser Instagram Account genau der Richtige für dich.

flowgrade

10) Eine Schweizerin, die sich LCHF und ketogen ernährt – und immer glutenfrei. Nicht nur für Celiac eine tolle Inspiration, sondern für alle Ketarier.

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Ketoseportal findet ihr übrigens auch auf Instagram! Wir posten hauptsächlich Fotos von unserem ketogenen Essen. Unseren Keto Instagram Account findet ihr hier.

Nominiere deinen Lieblings-Keto Instagram Account!

Die Auswahl war nicht leicht. Es gibt so viele tolle Instagram Accounts für Low Carb Ernährung – aber wenn man sich die Rezepte ansieht, sind es dann doch etwas zu viele Kohlenhydrate für eine ketogene Ernährung.

Wenn ihr einen deutschsprachigen Instagram Account kennt, dann teilt ihn bitte hier! In dem Beitrag werden nicht nur die 10 besten Keto Instagram Accounts gekürt. Sondern es ist eine Möglichkeit, dass jeder Instagram Account in den Kommentaren neue Ketarier findet zum Austausch und Netzwerken. PS: Ihr könnt natürlich auch euren eigenen teilen!