Egal, ob du selbst ein Ketarier bist oder ein Souvenir mitbringen willst für jemanden, der den Low Carb Lifestyle lebt: Essens-Souvenirs sind klasse! Wenn du sie dir selbst mitbringst, erinnern sie dich an eine tolle Zeit. Wenn sie dir jemand anders mitbringt, erinnern sie dich daran, dass jemand an dich gedacht hat in der Ferne. Welche Ketose Souvenirs aus Italien kann ich aber für mich selbst oder andere Low Carb Fans mitbringen?

Auch wenn Italien ein Land voller Versuchungen ist, so hat es doch auch super Optionen für Ketose. Hier die Liste von Sachen, die ich mir mitgebracht habe aus Italien.

Ketose Souvenirs aus Italien

  • Salami (Ich bevorzuge die mit etwas Pferdefleisch, die hat einen kräftigeren Geschmack. Meine Schwiegereltern sind keine Ketaner, kriegen aber auch eine Salami. Mal schauen, ob sie Pferdesalami mögen…)
  • Cola Pinko (rosa Cola light)
  • Büffel-Mozzarella
  • Parmesan-Käse
  • noch mehr Käse, irgendeiner, hauptsache KÄÄÄÄÄÄSEEEEEEEE
  • Meersalz
  • Olivenöl
  • Essig
  • Oliven
  • Dunkle Schokolade

Ich habe meine Ketose Souvenirs aus Italien in einem normalen Einkaufsladen gekauft, und zwar in einem Coop. Die Sachen da sind meist günstiger als in den speziellen Touristenläden und zum Teil sogar besser. Ich habe im Coop ein Bio-Olivenöl mit 750ml im Angebot für etwa sechs Euro bekommen; Original aus Italien, wenn auch nicht unbedingt vom Gardasee. Auf der Flasche stand: Herkunft: Italien.
Drei kleine Fläschchen mit jeweils 250ml Olivenöl vom Gardasee – allerdings nicht Bio – kosten etwa 13 Euro im Souvenirladen. Die 500ml oder 750ml Olivenölflaschen vom Gardasee sind auch nicht günstiger. Die günstigeren Öle sind wahrscheinlich nicht aus Italien. Da steht zwar überall „abgepackt am Gardasee“ drauf, aber als Herkunftsort des Öls wird „Europäische Union“ angegeben. Das heißt, dass da wahrscheinlich günstigere Oliven drin sind, zum Beispiel welche aus Griechenland. Ich kann zwar kein italienisch, dafür hat es aber noch gereicht 😉

Für den Transport des Käses empfehle ich Kühlakkus und eine Kühltasche. Mannomann, das wird ganz schön schwer, die Ketose Souvenirs aus Italien nicht schon während der Fahrt zu essen! Eine meiner Salamis hat die Fahrt nicht unbeschadet überstanden…

Extra Tipp: Falls du über die Brenner Autobahn zurück fährst: Das Brenner Outlet hat einen Lindt-Laden. Da findest du eine tolle Auswahl an Schokolade für Ketose.