Übergewichtig? So kannst du deinen Selbstwert verbessern – und dich besser ernähren!

2022-10-31T07:25:29+01:00

Findest du dich zu dick? Hast du Übergewicht? Fühlst du dich deswegen wie ein Mensch zweiter Klasse? Dann hast du vermutlich ein schwaches Selbstbewusstsein. Wir zeigen dir, wie du dein [...]

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Ketogene Ernährung – Auswärts essen und trotzdem abnehmen?

2021-10-04T14:21:44+02:00

Wie klappt es mit der ketogenen Ernährung, wenn du keine Küche zur Verfügung hast? Welche Möglichkeiten gibt es, „Cheats“ an solchen Tagen zu vermeiden? Das erzählt euch Jennifer an Tag 9 [...]

Ketogene Ernährung – Auswärts essen und trotzdem abnehmen?2021-10-04T14:21:44+02:00
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