Chronotypen: Wie deine biologische Uhr deinen Schlaf-Wach Rhythmus beeinflusst und was du daraus lernen kannst

2022-11-14T10:18:10+01:00

Kennst du das, wenn du so müde bist, dass du kaum die Augen offen halten kannst, doch dein Freund ist noch total energiegeladen und wach? Oder gehörst du vielleicht zu den Menschen, die erst dann [...]