LCHF

Tage 14 bis 17 meiner ketogenen Diät: Der Zusammenbruch

2018-01-28T10:25:38+00:00

Ich möchte diese Tage gerne zusammenfassen, da ich buchstäblich in ein tiefes Loch gefallen bin und ich 3 Tage gebraucht habe, um mich dort wieder hinaus zu kämpfen. Es fing eigentlich ganz harmlos an. [...]

Tage 14 bis 17 meiner ketogenen Diät: Der Zusammenbruch 2018-01-28T10:25:38+00:00

Tag 12 ketogene Diät: neues Training, neues Glück

2018-01-25T20:52:48+00:00

Da ich (endlich) wieder Spaß am Training habe, möchte ich auch meine Erfahrungen dazu hier im Blog festhalten. Vor Beginn meiner Ernährungsumstellung habe ich etwa 3 Monate vom Training ausgesetzt, weil es mir einfach keinen [...]

Tag 12 ketogene Diät: neues Training, neues Glück 2018-01-25T20:52:48+00:00