Keto Rezepte

Lachsfilet mit Joghurt-Zitronen-Dip

Ein leckeres Rezept für Lachsfilet mit frischen Kräutern und einem Joghurt-Zitronen-Dip.

Drucken

Lachsfilet mit Joghurt-Zitronen-Dip

Gericht Hauptspeise
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Arbeitszeit 30 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien

Zutaten

  • 400 g Lachsfilet
  • 150 g Griechischer Joghurt
  • 10 g Zitronenschalen 2 TL
  • 3 g Knoblauchzehe 1 Knoblauchzehe
  • 8 g Olivenöl 1 EL
  • Dill
  • Thymian getrocknet

Anleitungen

  • Alle Zutaten vorbereiten.
  • Den Backofen auf 180°C vorheizen.
  • Eine Auflaufform mit Öl einpinseln.
  • Das Lachsfilet in die eingefettete Auflaufform legen.
  • Den Knoblauch und die verschiedenen Kräuter klein hacken und über dem Lachs verteilen.
  • Die Zitronen reiben und die Schale unter den griechischen Joghurt mischen.
  • Nach 20 Minuten den Lachs aus dem Ofen nehmen.
  • Das Lachsfilet zusammen mit dem Zitronen-Dip servieren.
  • Genießen!
Simon Giess

Teile
Veröffentlich von
Simon Giess

neue Beiträge

Keto Süßstoff: Welche sind die besten, süßen Alternativen?

Eine Diät ist nur Blumenkohl, Fasten und anderes lästiges Gemüse! Denkst du? Falsch gedacht! Auch…

vor % Tagen

Macht Keto Männer fruchtbarer?

Keto und Fruchtbarkeit? Du fragst dich bestimmt, wie das zusammenpassen soll. Aber Fruchtbarkeit ist ein…

vor % Tagen

Keto und Lebensmittel retten- Geht das? Ja und wie!

Der Sommer steht vor der Tür und damit auch die Erdbeerzeit. Was ich jedoch nicht…

vor % Tagen

KetosePortal.de nutzt Cookies. Durch die weitere Benutzung der Seite signalisierst Du Dein Einverständnis. Details findest Du in unserer Datenschutzerklärung.