Zucchini (18 kcal/100 g) sind tellergroß gezüchtet worden und perfekt für Keto. Botanisch gesehen sind Zucchini Beeren. Die Zucchini-Beere ist normalerweise knapp 40 cm groß und bis zu 1,5 kg schwer. Sie besteht zu 95 % aus Wasser, besitzt jedoch viele Mineralstoffe, Vitamin C und Provitamin A, die gelöst im Wasser vorkommen!
Eine klasse Grundlage für eine leckere ketogene Mahlzeit wie Gefüllte Zucchini mit Feta und Parmesankäse.
Eine Diät ist nur Blumenkohl, Fasten und anderes lästiges Gemüse! Denkst du? Falsch gedacht! Auch…
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