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Wie motiviere ich mich zum Sport? – 30 Tipps wie Du Dich mehr bewegst

2018-03-28T18:54:25+00:00

Du isst gesund und hast dadurch mehr Energie. Und trotzdem ist die Motivation zum Sport schleppend. Du fragst Dich: wie motiviere ich mich zum Sport? Wie überwindest Du den eigenen [...]

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Tag 12 ketogene Diät: neues Training, neues Glück

2018-01-25T20:52:48+00:00

Da ich (endlich) wieder Spaß am Training habe, möchte ich auch meine Erfahrungen dazu hier im Blog festhalten. Vor Beginn meiner Ernährungsumstellung habe ich etwa 3 Monate vom Training ausgesetzt, weil es mir einfach keinen [...]

Tag 12 ketogene Diät: neues Training, neues Glück 2018-01-25T20:52:48+00:00