Alle unsere Beiträge zum Thema Keto für Sportler:
Training mit dem eigenen Körpergewicht – nicht nur für Ketarier
Viele stellen fest, dass sich ihre Ausdauer nach der Umstellung viel leichter steigern lässt und sie [...]
Yoga – die ideale Sportart für Ketarier
Ein langer Arbeitstag geht zu Ende und jetzt noch ins Fitnessstudio? Wenn das nichts für [...]
Yoga und Ketose – Yoga Workouts für Ketarier
Keto Yogi. Passt das denn zusammen? Ja! Ich bin selber einer. Yoga und Ketose gehen zusammen wie Kaffee und [...]
Ketogene Diät im Leistungssport
Ketogene Diät im Leistungssport – höher, schneller, weiterAls Sportler suche ich immer nach einem Weg, meine [...]
Surfen – ein Sport für Anhänger ketogener Ernährung
Sport ist absolut nicht notwendig, um eine tolle und schlanke Figur zu haben. Ketogene Ernährung reicht. Wer also keinen [...]
Ketogene Ernährung für Wellenreiter
In verschiedenen Sportarten wird eine ketogene Ernährungsweise ausprobiert. Auch im Wellenreiten steht eine ketogene Ernährung für professionelle Wellenreiter in [...]