Wie Keto die Therapie von Essstörungen unterstützen könnte

2022-11-21T10:05:36+01:00

„Manche Menschen, die von Lebensmitteln besessen sind, werden Gourmetköche. Andere entwickeln Essstörungen.“, schreibt Marya Hornbacher in ihrem Buch „Alice im Hungerland- Leben mit Bulimie und Magersucht“. Und: „Die Anorektikerin lebt in der verblüffenden Illusion, [...]

Wie Keto die Therapie von Essstörungen unterstützen könnte2022-11-21T10:05:36+01:00

Was ketogene Ernährung für Gehirnleistung und Produktivität bedeutet

2022-11-09T07:50:42+01:00

„Wenn Kinder kein Obst essen möchten, gibt du ihnen doch auch keine Obsttorte als Ersatz“, kritisierte kürzlich Oliver Huizinga von der Verbraucherorganisation Foodwatch [1]. Hintergrund war die Entscheidung vierer Bundesländer, unter [...]

Was ketogene Ernährung für Gehirnleistung und Produktivität bedeutet2022-11-09T07:50:42+01:00

Keto und Gesundheit – kann dir positive Psychologie helfen?

2022-10-13T16:16:54+02:00

Wie du durch positive Psychologie deine Gesundheit beeinflussen kannst Werden wir durch eine positive Art und Weise zu denken wirklich gesünder? Ob und wenn ja, wie du durch positives Denken auch dein Gesundheitsverhalten beeinflussen [...]

Keto und Gesundheit – kann dir positive Psychologie helfen?2022-10-13T16:16:54+02:00

Warum du isst, was du isst! Oder: Wie entsteht Hunger?

2022-09-20T15:20:21+02:00

Vielleicht hast du dich ja auch schon mal gefragt, warum du isst, was du isst. Warum du bestimmte Portionsgrößen brauchst um satt zu werden, während andere viel weniger (oder auch mehr) brauchen um zufrieden [...]

Warum du isst, was du isst! Oder: Wie entsteht Hunger?2022-09-20T15:20:21+02:00

Tipps für deine Ernährungsumstellung – Wie du mithilfe von Psychologie abnehmen kannst

2022-09-28T10:44:57+02:00

Der Blick in den Spiegel, nach nur wenigen Treppenstufen erschöpft sein, ständige Müdigkeit. Was auch immer es ist, dass dich dazu bewegt, deine Ernährung umstellen zu wollen – mit Psychologie [...]

Tipps für deine Ernährungsumstellung – Wie du mithilfe von Psychologie abnehmen kannst2022-09-28T10:44:57+02:00

5 Dinge die Du tun kannst, wenn Du zu empathisch bist (und was Keto damit zu tun hat)

2022-11-24T17:36:37+01:00

Eine Geschichte zur Einleitung von „Empathie und Keto“: An einem schönen Tag versammelte sich eine Menschenmenge um einen jungen Mann, der lauthals prahlte, dass er weit und breit das perfekteste [...]

5 Dinge die Du tun kannst, wenn Du zu empathisch bist (und was Keto damit zu tun hat)2022-11-24T17:36:37+01:00

9 Wege dein Ding durchzuziehen und mit Keto glücklicher zu sein

2022-11-24T16:37:20+01:00

Glück und Keto? Sicher hast du schon einige Diäten ausprobiert. Wenn du ehrlich bist, bist du auch einfach oder mehrfach daran gescheitert. Bei der ketogenen Ernährung handelt es sich jedoch [...]

9 Wege dein Ding durchzuziehen und mit Keto glücklicher zu sein2022-11-24T16:37:20+01:00
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