Mein Blog über Ketose: Ich kriege kaum etwas rein und fühle mich schwach. Wahnsinn, was ein paar Stunden Elektrolytentzug mit einem machen. Ich esse ein paar Happen von einer Waffel. Die schmeckt ganz ok. Brot [...]
Barcelona, das Fischparadies In Barcelona kann man an jeder Ecke Fisch finden. In der Hafenstadt wird dazu auch eine Frische-Garantie geliefert. Ich hatte bei meinem Besuch keine Probleme, auch günstige Restaurants mit Fisch zu [...]
Barcelona. Ich bin kein Großstadt-Fan. Barcelona hatte aber wirklich Charm. Es war wunderschönes Wetter. Ich bummelte durch die Stadt und suchte nach Essen. Es stellte sich als schwer heraus, etwas Vegetarisches zu finden. Ketogenes Essen [...]
Was kann ich im Land des Le Baguettes essen? Wie kann ich dem Croissant entkommen? Frankreich ist wohl berühmt für leckere Gerichte mit sehr vielen Kohlenhydraten. Ich verbringe viel Zeit in Frankreich und habe [...]
Das Essen am Flughafen ist zwar sau teuer, doch auch super lecker. Ich habe mir ein Thunfischsteak mit Spinat gegönnt. Was für Zutaten in der Soße waren, habe ich vergessen zu fragen. Ich habe sie [...]
Meine letzte Mahlzeit in Bali. Ich war dann nochmal richtig lokal essen. Nach einigen Monaten kommt einem das balinesische Essen aus den Ohren heraus. Doch heute konnte ich meine Pilze, mein Tempeh und mein Ei [...]
Mein Tagebuch über Ketose: Jedes Mal, wenn ich in ein neues Hotel komme, ist es wieder spannend. Was haben sie am Frühstücksbuffet, was ich essen kann? Gibt es Eier? Haben sie ein ordentliches Öl [...]
Liebes Keto-Tagebuch, Meine Schwiegereltern, Martin und ich fahren für ein Wochenende in die Niederlande. Die Schwiegereltern wohnen in Bonn, das ist also um die Ecke. Meine Schwiegereltern... wenn man nix Gutes sagen kann, sagt man [...]
Low Carb und Ketose in Korea? Geht das in einem Land, in dem so viel Reis gegessen wird? Ich war über zwei Jahre immer wieder in Korea und habe es geschafft. Nachdem ich eben [...]
Egal, ob du selbst ein Ketarier bist oder ein Souvenir mitbringen willst für jemanden, der den Low Carb Lifestyle lebt: Essens-Souvenirs sind klasse! Wenn du sie dir selbst mitbringst, erinnern sie dich an eine [...]
