„Manche Menschen, die von Lebensmitteln besessen sind, werden Gourmetköche. Andere entwickeln Essstörungen.“, schreibt Marya Hornbacher in ihrem Buch „Alice im Hungerland- Leben mit Bulimie und Magersucht“. Und: „Die Anorektikerin lebt in der verblüffenden Illusion, [...]
Trockene schuppige Haut, die rot und entzündet ist und teilweise blutet? Diesen Zustand kennt meine Zwillingsschwester seit klein auf sehr gut. Seit ich mich erinnern kann, leidet [...]
Du sagst, dass du für eine gesunde Ernährung keine Zeit hättest? Diese Ausrede gilt ab heute nicht mehr. Wir zeigen dir 5 Rezepte für gesunde Smoothies, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch deinen [...]
Hast du schon mal Goldene Milch getrunken? Wenn du jetzt den Kopf schüttelst, dann können wir dir sagen: Du hast etwas verpasst. Dieses Getränk könnte dein nächstes Lieblingsgetränk werden. Sei es am Morgen, um [...]
Wer kennt es nicht, man wacht auf und merkt plötzlich, man hat den Wecker wieder überhört. Jetzt verläuft alles ganz hektisch und nicht so entspannt wie sonst. Trotzdem ist es wichtig, morgens ausgewogen zu [...]
„Wenn Kinder kein Obst essen möchten, gibt du ihnen doch auch keine Obsttorte als Ersatz“, kritisierte kürzlich Oliver Huizinga von der Verbraucherorganisation Foodwatch [1]. Hintergrund war die Entscheidung vierer Bundesländer, unter [...]
Wenn du dich bereits mit ketogener Ernährung beschäftigt hast, wirst du wahrscheinlich schon Erfahrungsberichte anderer Personen kennen. Keto ist bei vielen Leuten eine anerkannte Maßnahme zur Gewichtsreduktion. Zudem hilft die ketogene [...]
Angenommen du wirst gefragt, woran wir den Charakter eines Menschen erkennen: Wie antwortest du? […]
Du willst los, findest aber deinen Schlüssel nicht. Wo zum … hast du den dieses Mal wieder gelassen? Diese oder ähnliche Situationen haben wir sicher alle schon einmal durchlebt. Oftmals [...]
Weihnachten ist vorbei, das neue Jahr ist angebrochen... Zeit die Zügel wieder in die Hand zu nehmen und ketotastisch durchzupowern. Spaß beiseite. Ich bin jetzt seit 3 Tagen wieder dabei mich ketogen zu ernähren (nach [...]
