Keto

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu!

2018-03-29T09:28:12+00:00

Lange Zeit waren Ernährungsexperten der Ansicht, dass Fette schlecht für unsere Gesundheit sind. Ihrer Einschätzung nach führten diese zu Übergewicht und Folgeerkrankungen wie Diabetes Mellitus. […]

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu! 2018-03-29T09:28:12+00:00

Ernährung bei Demenz: Wie Keto dem geistigen Verfall entgegenwirkt

2018-04-17T11:34:45+00:00

Du willst los, findest aber deinen Schlüssel nicht. Wo zum … hast du den dieses Mal wieder gelassen? Diese oder ähnliche Situationen haben wir sicher alle schon einmal durchlebt. Oftmals [...]

Ernährung bei Demenz: Wie Keto dem geistigen Verfall entgegenwirkt 2018-04-17T11:34:45+00:00

Ernährungslügen! Welchen Blödsinn lässt du dir heute verkaufen?

2018-03-13T16:29:03+00:00

Sobald du anfängst dich mit deiner Ernährung zu beschäftigen, entweder um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen, wirst du von verschiedensten Herstellern mit diversen Ernährungslügen quasi terrorisiert. Alle wollen dir ein neues, besseres, tolleres Produkt verkaufen. [...]

Ernährungslügen! Welchen Blödsinn lässt du dir heute verkaufen? 2018-03-13T16:29:03+00:00

5 Dinge die Du tun kannst, wenn Du zu empathisch bist (und was Keto damit zu tun hat)

2018-02-13T11:51:07+00:00

An einem schönen Tag versammelte sich eine Menschenmenge um einen jungen Mann, der lauthals prahlte, dass er weit und breit das perfekteste Herz, ohne Fehler und Fleck, habe. Die Menschenmenge bewunderte sein perfektes Herz, während [...]

5 Dinge die Du tun kannst, wenn Du zu empathisch bist (und was Keto damit zu tun hat) 2018-02-13T11:51:07+00:00

9 Wege dein Ding durchzuziehen und mit Keto glücklicher zu sein

2018-02-13T11:36:51+00:00

Sicher hast du schon einige Diäten ausprobiert. Wenn du ehrlich bist, bist du auch einfach oder mehrfach daran gescheitert. Bei der ketogenen Ernährung handelt es sich jedoch nicht um eine Diät, sondern um eine Lebenseinstellung. [...]

9 Wege dein Ding durchzuziehen und mit Keto glücklicher zu sein 2018-02-13T11:36:51+00:00

Mineralien und ihre Wirkungen auf deinen Körper

2018-02-13T11:55:04+00:00

Bei Mineralstoffen handelt es sich um essentielle, anorganische Nährstoffe. Der Körper kann sie nicht selbst produzieren. Hauptsächlich stellen Mineralien Bausubstanzen dar. Sie bilden den Hauptbestandteil von harten (Knochen) oder auch weichen Geweben (Blut). Außerdem werden [...]

Mineralien und ihre Wirkungen auf deinen Körper 2018-02-13T11:55:04+00:00

Depression und ketogene Ernährung – Kann Low Carb deine Depression verbessern?

2018-02-13T11:35:50+00:00

Studien haben gezeigt, dass Ernährung einen positiven Einfluss auf Depressionen haben kann. Gilt das auch speziell für ketogene Ernährung? Kann sie Depressionen vorbeugen oder lindern? Diesen Fragen wollen wir in diesem Artikel nachgehen. [...]

Depression und ketogene Ernährung – Kann Low Carb deine Depression verbessern? 2018-02-13T11:35:50+00:00