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Mein Fazit aus 3 Monaten Ketogener Ernährung – Mache ich weiter?

2018-01-27T18:47:10+00:00

Zugegeben hatte ich meine Höhen und Tiefen mit dem „Experiment Keto“, wie ich es gerne nenne. Dennoch bin ich froh, dass ich mich dazu entschlossen habe es zu versuchen. Alles, was mich bewegt hat, was [...]

Mein Fazit aus 3 Monaten Ketogener Ernährung – Mache ich weiter? 2018-01-27T18:47:10+00:00

Dein Partner isst nicht ketogen? So geht gemeinsam genießen trotzdem!

2018-01-09T11:59:08+00:00

Also was machst du nun, wenn ihr beide unterschiedlich esst? Vorausgesetzt ist natürlich ein klein wenig Mitarbeit und Kompromissbereitschaft deines Partners. Er soll auf nichts (oder nicht zu viel) verzichten, dich aber gleichzeitig auch nicht quälen, was ja [...]

Dein Partner isst nicht ketogen? So geht gemeinsam genießen trotzdem! 2018-01-09T11:59:08+00:00

Wie fühle ich mich nach der Weihnachtsvöllerei? – Woche 7

2018-01-27T18:17:35+00:00

Weihnachten ist (endlich) geschafft. Es ist doch jedes Jahr immer wieder etwas anstrengend von Familie zu Familie und von Essen zu Essen zu tingeln. Besonders wenn Mutter und Vater, wie bei mir, nicht mehr zusammen [...]

Wie fühle ich mich nach der Weihnachtsvöllerei? – Woche 7 2018-01-27T18:17:35+00:00

Weihnachtsbäckerei – Meine ketogene Diät Erfahrung Tage 29 und 30

2018-03-16T17:54:29+00:00

Mit Tag 30 ist nun der erste Monat meiner ketogenen Diät vergangen und ich denke so langsam habe ich den Bogen raus! Ich muss nicht mehr alles abwiegen und tracken, sondern mache das nur noch [...]

Weihnachtsbäckerei – Meine ketogene Diät Erfahrung Tage 29 und 30 2018-03-16T17:54:29+00:00

Meine ketogene Diät Tage 22 bis 25 – Weihnachten im Anmarsch

2018-01-27T12:02:43+00:00

Die letzten Tage war ich ziemlich viel unterwegs, mitunter auch in Berlin, wo ich das erste Mal das (unter Ketariern bekannte) Keto-Café „Simply Keto“ besucht habe. Ich war begeistert! Der Laden sieht von außen ganz [...]

Meine ketogene Diät Tage 22 bis 25 – Weihnachten im Anmarsch 2018-01-27T12:02:43+00:00