„So kannst du in 5 Tagen 5 Kilo verlieren!“, „Schon heute sich gesünder, fitter und motivierte fühlen!!“, „Dein langes Warten auf den Traumkörper hat jetzt ein Ende.“ Ein wenig überspitzt, ja, jedoch genau solche [...]
Thunfisch und Avocado? Du fragst dich wie das zusammen soll? Es passt ganz wunderbar, kann ich dir sagen! Probier doch einfach mal meinen Thunfischsalat mit Avocado. Durch die Kombination von Thunfisch mit der buttrigen [...]
Du hast Lust auf ein fruchtig-nussiges Frühstück? Dann bist du hier ganz richtig. Mit dem leckeren Quark mit Beeren und Nüssen kannst du nichts verkehrt machen. Simpel in der Zubereitug, dafür reich an wichtigen [...]
Du ernährst dich ketogen. Hast abgenommen. Willst endlich einen gesunden Lebensstil führen. Aber du willst mehr machen. Mehr Bewegung muss her. Du willst dich gut fühlen, fit und gesund.. deine Low [...]
„Was esse ich, wenn ich mich ketogen ernähre?“ Das ist die erste Frage, die du dir stellst, wenn du dich über Keto schlau machst. Nach einiger Recherche kennst du vielleicht schon einige Dinge, die du [...]
Der Sohn des berühmten Drehbuchautors und Regisseurs Jim Abrahams, Charlie Abrahams, erkrankte bereits in frühen Jahren an Epilepsie. Er hatte pro Tag bis zu 10 Anfälle und bisher hat [...]
Du hast dich endlich motiviert, mehr Sport mehr zu machen und feierst die ersten Erfolge? Jetzt hast du von den Vorteilen der ketogenen Ernährung gehört und würdest diese gerne ausprobieren? Oder [...]
Wie ist es Jennifer ergangen in 2,5 Monaten mit Keto? Jede Menge Tipps, Tricks und Anregungen findet ihr hier! […]
War das Bauchgefühl in der letzten Woche richtig? Wo wird die Waage stehen bleiben? […]
Keto, einen Cheat Day und dann Fasten. Und wieder von vorn. Klappt das? […]
