ketogene Diät Erfahrungen

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Wie fühle ich mich nach der Weihnachtsvöllerei? – Woche 7

2018-10-25T08:03:27+00:00

Weihnachten ist (endlich) geschafft. Es ist doch jedes Jahr immer wieder etwas anstrengend, von Familie zu Familie und von Essen zu Essen zu tingeln. Besonders wenn Mutter und Vater, wie bei mir, nicht mehr [...]

Wie fühle ich mich nach der Weihnachtsvöllerei? – Woche 7 2018-10-25T08:03:27+00:00

Weihnachtsbäckerei – Meine ketogene Diät Erfahrung Tage 29 und 30

2018-11-09T10:08:59+00:00

Mit Tag 30 ist nun der erste Monat meiner ketogenen Diät vergangen und ich denke, so langsam habe ich den Bogen raus! Ich muss nicht mehr alles abwiegen und tracken, sondern mache das nur [...]

Weihnachtsbäckerei – Meine ketogene Diät Erfahrung Tage 29 und 30 2018-11-09T10:08:59+00:00

Meine ketogene Diät Tage 22 bis 25 – Weihnachten im Anmarsch

2018-11-09T08:28:27+00:00

Die letzten Tage war ich ziemlich viel unterwegs, mitunter auch in Berlin, wo ich das erste Mal das (unter Ketariern bekannte) Keto-Café „Simply Keto“ besucht habe. Ich war begeistert! Der [...]

Meine ketogene Diät Tage 22 bis 25 – Weihnachten im Anmarsch 2018-11-09T08:28:27+00:00

Tage 19 & 20 keto – es geht wieder bergauf!

2018-01-25T21:00:16+00:00

Ich habe das Gefühl langsam tut sich etwas in meinem Körper. Es ist mittlerweile Tag drei ohne Kohlenhydrate und langsam müsste ich eigentlich in Ketose kommen. Meine Ketosticks zeigen allerdings immer noch ein negatives Ergebnis [...]

Tage 19 & 20 keto – es geht wieder bergauf! 2018-01-25T21:00:16+00:00

Tage 14 bis 17 meiner ketogenen Diät: Der Zusammenbruch

2018-11-07T17:12:12+00:00

Ich möchte diese Tage gerne zusammenfassen, da ich buchstäblich in ein tiefes Loch gefallen bin und ich drei Tage gebraucht habe, um mich dort wieder hinauszukämpfen. Es fing eigentlich ganz [...]

Tage 14 bis 17 meiner ketogenen Diät: Der Zusammenbruch 2018-11-07T17:12:12+00:00