Ketogene Diät

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Keto statt Pillen: Wie die richtige Ernährung bei ADHS helfen kann

2018-06-08T14:48:49+00:00

Wer kennt das nicht? Kinder, die im Unterricht mit dem Sitznachbarn quatschen anstatt aufzupassen. Jugendliche, die ihren Rausch ausschlafen und die Schule schwänzen. Erwachsene, deren Arbeitsplatz eher einem Schlachtfeld gleicht [...]

Keto statt Pillen: Wie die richtige Ernährung bei ADHS helfen kann 2018-06-08T14:48:49+00:00

Ernährung bei Schizophrenie: Klarer denken mit Hilfe von Keto

2018-04-17T11:43:50+00:00

Wir alle kennen das, wenn wir die Augen schließen und anfangen zu träumen. Plötzlich befinden wir uns in einer fremden, andersartigen Welt. Wir hören Stimmen, für die es keine Quelle [...]

Ernährung bei Schizophrenie: Klarer denken mit Hilfe von Keto 2018-04-17T11:43:50+00:00

Ernährung bei Angst: Gemeinsam mit Keto in ein angstfreies Leben

2018-04-17T11:36:32+00:00

Wenn du dich bereits mit ketogener Ernährung beschäftigt hast, wirst du wahrscheinlich schon Erfahrungsberichte anderer Personen kennen. Keto ist bei vielen Leuten eine anerkannte Maßnahme zur Gewichtsreduktion. Zudem hilft es [...]

Ernährung bei Angst: Gemeinsam mit Keto in ein angstfreies Leben 2018-04-17T11:36:32+00:00

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu!

2018-03-29T09:28:12+00:00

Lange Zeit waren Ernährungsexperten der Ansicht, dass Fette schlecht für unsere Gesundheit sind. Ihrer Einschätzung nach führten diese zu Übergewicht und Folgeerkrankungen wie Diabetes Mellitus. […]

Sind Kohlenhydrate gesund? Das sagt die Forschung dazu! 2018-03-29T09:28:12+00:00

Ernährung bei Demenz: Wie Keto dem geistigen Verfall entgegenwirkt

2018-04-17T11:34:45+00:00

Du willst los, findest aber deinen Schlüssel nicht. Wo zum … hast du den dieses Mal wieder gelassen? Diese oder ähnliche Situationen haben wir sicher alle schon einmal durchlebt. Oftmals [...]

Ernährung bei Demenz: Wie Keto dem geistigen Verfall entgegenwirkt 2018-04-17T11:34:45+00:00

Wie kann ich lernen, mich selbst zu lieben – und dadurch besser zu essen? Verändere deine Regeln!

2018-02-24T21:11:38+00:00

Wie kannst du erwarten, respektiert zu werden, wenn du dich selbst nicht respektierst?  Und wie kannst du erwarten, geliebt zu werden, wenn du dich selbst nicht liebst? Mit Selbstrespekt und [...]

Wie kann ich lernen, mich selbst zu lieben – und dadurch besser zu essen? Verändere deine Regeln! 2018-02-24T21:11:38+00:00

Dein Partner isst nicht ketogen? So geht gemeinsam genießen trotzdem!

2018-01-09T11:59:08+00:00

Also was machst du nun, wenn ihr beide unterschiedlich esst? Vorausgesetzt ist natürlich ein klein wenig Mitarbeit und Kompromissbereitschaft deines Partners. Er soll auf nichts (oder nicht zu viel) verzichten, dich aber gleichzeitig auch nicht quälen, was ja [...]

Dein Partner isst nicht ketogen? So geht gemeinsam genießen trotzdem! 2018-01-09T11:59:08+00:00